Pošto mi se javio veliki broj žena sa ovim problemom, a i sama imam isti, rešila sam da napišem svoje mišljenje i podelim sa vama svoje iskustvo.
Naime, moja kosa je jako tanka, samim tim nema volumen, trebala bi biti malo gušća, i uz sve to brzo se masti. Postojali su periodi kada sam je prala svakog dana, a nekada je bilo potrebe za pranjem tek trećeg dana. Za ovoliku razliku (samo oni sa ovakvim problemom znaju koliki je pomak kada makar jedan dan možemo da odložimo pranje), krivi su mnogi faktori, delom hormoni, naročito u periodu puberteta, ali i nepravilna nega u to vreme.
Probala sam zaista svašta, od proizvoda top brendova, do najjeftinijih mogućih koji se mogu naći kod nas. Neki proizvodi nisu uticali na mašćenje, neki su pak izazivali svrab, perut, iritaciju, a jedna grupa proizvoda je stvarno imala efekta.
Naglasila bih da je ovo samo moje mišljenje, koje sam stekla kroz vreme. Ne mora da znači da će i vama pomoći, jer svaki problem koliko god slično delovao može imati različitu prirodu, u zavisnosti od onoga što je izazvalo problem.
JAKO BITNA STVAR!
Problem sa ovim tipom kose (dakle, tanka kosa, koja nije toliko gusta) nije samo u lučenju sebuma. Nekada je lučenje sebuma sasvim uobičajeno, iako ne deluje tako.
Razlog za to je što se na tankoj kosi masnoća vidi čim počne da izbija,
najčešće drugog-eventualno trećeg dana. Kod guste kose, i nešto deblje i
uglavnom suvlje dlake se izbijanje masnoće vidi tek četvrtog-petog dana
nakon pranja, jer tek onda izbije dovoljna količina masnoće koja će
biti vidljiva. Ja, trenutno, sa prilično ispravnim načinom za negu temena
i krajeva, kosu moram prati svaki drugi, eventualno treći dan, upravo
zbog toga što mi je kosa ređa, a dlaka toliko tanka da je prosto
nemoguće da i najmanje izbijanje sebuma ne bude vidljivo. Kada mogu,
kosu pokupim u neku punđicu, ili napravim frizuru koja će to malo
zakamuflirati, ali u svakom slučaju drugi, ili eventualno treći dan
nakon pranja moja kosa izgleda masno.
Ne samo zbog mog iskustva, već i zahvaljujući iskustvu drugih žena sa ovakvim tipom kose, došla sam do zaključka da se situacija ne može bitno promeniti, već da moramo naučiti da živimo sa ovim problemom.
Pranje
kose svaki drugi-treći dan ukoliko nam je svakodnevno potrebna lepa
frizura, je naša realnost, u najboljem slučaju, pa makar koristili i najbolje proizvode na
svetu. Izuzeci mogu biti samo osobe kojima je lučenje sebuma jako spor
proces, ali to su posebni i ne tako česti slučajevi.
Ali da bismo došli do tog stadijuma da je masnoća vidljiva "tek" trećeg dana moramo poštovati jako bitna pravila, i moramo da uzmemo u obzir sve faktore, kako bismo došli do rešenja.
Proverite da li je po sredi zdravstveni problem
Ukoliko vam apsolutno ništa ne pomaže, ili je lučenje sebuma toliko izraženo da to prelazi neke granice normalnog, posetite lekara. Može biti u pitanju mnogo toga, a ovakvi "mali" znaci vam mogu ukazati na druge zdravstvene probleme, ili na neki drugi problem sa kožom glave, naročito ako prekomerno mašćenje prati i iritacija, svrab i sl. U mom slučaju su problem bili hormoni. Lučenje sebuma nije bilo izraženo samo na koži glave, već i na licu, tj. t zoni.
A nakon što utvrdite da nije u pitanju zdravstveni problem...
Osvrnite se na svoju negu i razmislite o proizvodima koje koristite
Ako imate ovaj tip kose/kože glave onda morate da izbacite iz upotrebe, pre svega, šampone na bazi silikona. Ostali proizvodi na bazi silikona dolaze u obzir (ali nikako ne stavljati uz teme), ali šampon nikako ne sme imati silikone. Silikoni će zapušiti pore na koži glave, što će prouzrokovani brže lučenje sebuma. Međutim, mogu vam smetati i neki drugi sastojci, koji se koriste za šampone, ali sami morate vremenom utvrditi šta je to što vama smeta. Ja imam najbolje iskustvo sa Allin šamponom, Velnea sa matičnim mlečom, Afrotita-Kopriva i pantenol, ali možete na blogu pronaći recenzije o još nekoliko šampona kojima sam prilično zadovoljna. OVDE je link sa recenzijama svih šampona.
Kao što rekoh teške maske/pakovanja/regeneratori/serumi/ulja/mleka, na bazi silikona nikako ne smeju doći u dodir sa temenom. Ovakvi proizvodi najčešće sadrže silikone koji su nerastvorivi u vodi, a nikako vam ne ide u prilog da napravite sebi dodatne probleme sa kožom glave. Dakle, ovakvi proizvodi su dozvoljeni, ali isključivo za krajeve kose!
Svakodnevno pranje? Bolje ne
Ako perete kosu svakodnevno, tj. imate potrebu za pranjem, jer je sebum već izbio dan nakon pranja, pokušajte da odložite to, makar za jedan-dva dana. Znam da je teško. Znam da je užasan osećaj kada je kosa masna, ali to je za vaše dobro. Pokušajte sa šamponom za suvo pranje, sa skupljanjem kose u punđu, ili nekom drugom frizurom. Odlaganje pranja jedan dan je već dobar pomak. Sem što ćete učiniti nešto dobro za kožu glave, imajte u vidu činjenicu da čestim pranjem, a samim tim i korišćenjem fena prilikom sušenja ne činite zlo samo temenu koje će se još brže mastiti, već utičete i na krajeve kose koji će se takvim tempom pranja jako oštetiti!
Izbor šampona
Ja biram šampone koji imaju dobru moć čišćenja. Šampone koji odlično čiste a ipak nisu agresivni prema koži glave. Vodim računa da u sastav ne ulaze silikoni, i po mogućstvu sulfati i parabeni, mada, zaista nisam primetila da mi ovi sastojci smetaju. Najbitnije vam je ono što stavljate na teme, tako da ako na ovo obratite pažnju rezultati će biti vidljivi, sigurna sam.
Dubinsko pranje kose
Mnogi saloni nude uslugu dubinskog pranja kose. Ovim putem, sa dlake i temena se odstranjuju ostaci nalaženih proizvoda za negu i stilizovanje. Ovo može biti zaista odličan tretman, i pomoć za masno teme, ako ga sprovodite redovno. Redovno, je ipak relativan pojam, koji zavisi od osobe do osobe, ali u suštini jednom mesečno je sasvim dovoljno za ponavljanje ovog tretmana. Ja, iskreno, nisam za dubinsko pranje u frizerskim salonima, jer su dosta skupi, a isto možete za mnogo manje novca uraditi i kod kuće uz pomoć gline u prahu. O tome sam pisala OVDE, pa ako vas interesuje pročitajte.
Ovo je svega nekoliko faktora koji vam mogu pomoći da biste poboljšali situaciju. Ja verujem, ako se svega pridržavate, da ćete popraviti stanje sa lučenjem sebuma, jer sam isti problem na taj način rešila, tačnije, držim ga pod kontrolom.
Ako perete kosu svakodnevno, ponoviću, proverite da li je po sredi neki zdravstveni problem, ili iskorenite loše navike, inače ćete dovesti svoju kosu do jako lošeg stadijuma, a verujte, lečenje temena, i uopšte oporavak oštečene dlake, je jako dug proces i ni malo jednostavan. Bolje je da to naučite na osnovu tuđe greške, a ne na sopstvenom iskustvu.
Srećno!
