Opadanje kose je tema o kojoj me vrlo često pitate. I sama sam prošla kroz više fazi opadanja, kada sam bila sama kriva jer nisam pazila na sastojke u šamponima, kada sam stavljala maske na teme, i kada su zdravstveni problemi bili zaslužni za to. Ove faze sam prošla, iako imam u toku godine fazu kada mi kosa opada jače, obično u proleće i jesen (sezonsko opadanje), ali je sve to daleko od onih problema sa kojima sam se ranije susretala.
U današnjem postu ću vam predstaviti najbolje proizvode i načine koji su meni pomogli da usporim i prekinem opadanje kose. Pre svega bih vam napomenula, da ako sumnjate na zdravstvene probleme obavezno posetite lekara. Mnogo je bolesti modernog doba koji su uzročnici opadanja, ali ništa nije nerešivo, ako se na vreme obratite lekaru.
Šampon bez silikona - Šamponi sa silikonima u početku deluju kao sjajni proizvodi zahvaljujući kojima vam nakon šampona ne treba maska. Dok silikoni oblažu dlaku, i štite je od spoljnih uticaja, isti se i talože na temenu, začepljuju koren dlake, prirodnoj masnoći je teže da izbije pa počinje da se luči još više masnoće, kosa počinje previše da se masti, koren postaje slabiji, kosa sporije raste a zatim i opada. Dakle, u početku će sve biti sjajno, ali dugoročnim korišćenjem može doći do većih problema. Isti je slučaj sa maskama za kosu. One najčešće imaju silikone i njima nije mesto na koži glave. Maske uvek stavljajte samo od ušiju ka krajevima. U slučajevima gde kosa opada samo zbog loše nege, možda vam pomogne samo korigovanje iste i adekvatan šampon. Sem što će šampon biti bez silikona, bilo bi dobro da u sebi ima i biljke i sastojke koje dodatno rešavaju problem opadanja i podstiču rast kose. Šamponi ovog tipa koji su ostavili najbolji utisak na mene jesu Kosolid, Allin (koristila sam samo crveni) i Vichy Dercos Energising. Uz ove šampone vam preporučujem da koristite maske, kojima ćete negovati krajeve svoje kose, jer će vam sigurno biti čudno što ovi šamponi neće uticati na lepši izgled krajeva, kao što su to činili šamponi sa silikonima.
Pantenol rastvor i ricinusovo ulje - Jedan od prvih "trikova" za opadanje i brži rast, i definitivno najbolji (od ovih koje sami pravimo), je ovaj gde na teme nanosim pantenol i ricinus. Često me pitate o sistemu za nanošenje, a definitivno mi se najbolje pokazao onaj gde veče pre pranja, na kosu nanesem pantenol rastvor, sačekam nekih pola sata da ga koža glave upije a zatim na celo teme nanesem ricinusovo ulje. Sa time prespavam, ujutru operem i to ponavljam 1-2x nedeljno. Ne znam koliko sam dugo ovo radila, ali ne postoji pravilo. Ako i nekada zaboravite da u toku jedne nedelje ponovite tretman, nije ništa strašno. Meni se dešavalo da me mrzi ili da iz nekog razloga ne mogu da držim celu noć ili više sati ovo na glavi, a onda sam stavljala samo pantenol, koji mi zaista ne smeta i sa njime na kosi mogu normalno da funkcionišem i ako izlazim iz kuće, dok sa ricinusovim uljem to nikako ne mogu.
Brahmi amla ulje je jedno od najvećih otkrića sa početka mog bloga. Ima razne biljke u sebi i zaista jako utiče na opadanje, a posebno na brži rast. Koristi se kao i prethodni tretman, tako što se nanese na kosu veče ili par sati pre pranja, a zatim se ispere. Iskoristila sam mnogo bočica ovog ulja i zaista je fantastično. Dugo ga nisam kupovala ali znam da se može naći u prodavnicama zdrave hrane. Ja sam pre nekoliko godina kupovala preko prodavnice www.ajur-veda.rs .
Allin šampon i losion - Još jedan tretman koji mi je mnogo pomogao jeste Allin. Iskoristila sam ga po uputstvu, završila ceo tretman i nakon dva meseca korišćenja zaista videla rezultate. Njega sam koristila baš u periodu kada je moj zdravstveni problem bio izraženiji, kada su mi hormoni bili mnogo poremećeni. Uz to sam tada počela terapiju sa kontraceptivima što je doprinelo opadanju. Tada sam, možda, imala najgoru fazu sa zdravstvenim problemom, ali činjenica je da mi ovi proizvodi ne bi pomogli da uporedo nisam koristila terapiju za svoje zdravstvene probleme. Šampon sam nastavila da koristim i nakon tretmana i ovaj tip šampona je mnogo doprineo bržem rastu moje kose. Više o Allin šamponu i losionu možete pročitati ovde.
Ako me pitate, šta je od svega navedenog najbolje, mogu vam reći da je najbolja odluka kada je u pitanju opadanje (ako izostavim odlazak kod lekara), to što sam iz upotrebe izbacila šampone sa silikonima (i uljima koja mi takođe smetaju) i što sam počela sa korišćenjem šampona koji su namenjeni baš ovom problemu. Svaki od ovih tretmana je dao efekte po pitanju opadanja, a koji je dao veće ili manje ne mogu vam reći jer sam ih koristila u različitim fazama svog problema.
Svakako vam savetujem da prvo promenite šampon, a zatim, u odnosu na svoje mogućnosti izaberete jedan od ovih tretmana, koristite ga nekoliko meseci i procenite da li vam i u kojoj meri pomaže. Bitno je da znate da je za rešavanje ovog problema potrebno vreme i strpljenje, i da nekoliko pranja nećete, verovatno, primetiti bilo kakve rezultate, ali vremenom dolazi do usporavanja opadanja i rešavanja problema.
Ostali tekstovi na temu opadanja i bržeg rasta: (kliknite na naslov i bićete preusmereni na željeni post)
meni je takodje kosa opadala zbog hormonskih problema prvo zbog policisticnih jajnika a kada se je to sredilo i kosa se oporavila poremetila se stitna tako da jos uvek mucim muku s tim, promenila sam za ovo vreme mnogo sampona i najvise mi se dopao rigenforte i to u kombinaciji sa njihovim losionom i vitaminima. savetovala bih svim devojkama kojima kosa opada zbog zdravstvenih problema da obavezno posete dermatologa, mene je to spasilo :)
ОдговориИзбришиPokušala sam da pratim tvoj savet da ne koristim šampone sa silikonom, ali se malo razumem u hemijske sastave, pa se plašim da se ko zna kako sve nazivaju silikoni koji se nalaze u sastavu šampona, a ja ako ne pročitam silicon mislim da sam ga izbegla.. Da li možeš da mi navedeš kako se oni još mogu nazvati u pakovanjima šampona?
ОдговориИзбришиPisala sam na mnogo mesta na blogu kako da ih prepoznate pa zato nisam sada ponovila. Prepoznaćeš ih sastavu tako što imaju sufiks -one, -ane, -ene, -ne :)
Избриши